Toto ovocie je klasifikované ako citrus. Takmer každý nový rok má mandarínky. Výhody a poškodenia plodov závisia od kvality a množstva konzumovaného ovocia.
Vyberte si recept
Od detstva je samozrejme každý zvyknutý oslavovať Nový rok s vôňou vianočného stromu a mandarínok. To sa stalo tradíciou ruského ľudu. A v každodennom živote často jeme toto sladké a zdravé ovocie. Deti ho obzvlášť milujú, pretože je v porovnaní s ostatnými predstaviteľmi citrusových plodov (pomaranč, citrón, grapefruit, atď.) Ľahko olúpaný a nie kyslý. Buničina z ovocia sa tiež veľmi často používa na prípravu rôznych pokrmov z pečiva. Sú to džúsy, koktaily, koláče, sladké dezerty, zmrzlina a ďalšie. Dôvodom je dostupnosť na cenovej úrovni a vysoká kvalita výrobku.
Veľké množstvo kyseliny askorbovej, ktorá je bohatá na mandarínky - je nepochybne výhodou. Škody z tejto vlastnosti môžu byť spôsobené iba v prípade zneužitia množstva, pretože v tele je nadbytok vitamínu C. Mandarínky okrem toho obsahujú rôzne biologicky aktívne látky: horčík, draslík, vápnik, vitamín A, vitamín B, vitamín P a ďalšie., Malo by sa poznamenať, že mandarínky sú prínosom a poškodením ľudského tela. Ale nielen dužina ovocia, ale aj šupka má jedinečné vlastnosti. Napríklad výhody mandarínkových šupiek pomáhajú pri liečbe rôznych chorôb. Najbežnejšou receptúrou na šupky je sekanie sušenej šupky a pridávanie do akejkoľvek misky. Účinne pomáha pri liečbe plynatosti a dysbiózy. V prípade chorôb horných dýchacích ciest sa 1 lyžica mandarínkového prášku uvarí v 1 pohári vriacej vody a vypije sa do polovice pohára 2-3 krát denne, asi 30 - 40 minút pred jedlom.
Na normalizáciu fungovania nervového systému sa používa čaj s pridaním mandarínkovej kôry alebo šťavy. Ideálne na liečbu kašľa, odstránenie spúta, zlepšenie trávenia, zvýšenie chuti do jedla u detí.
Mnoho ľudí sa pýta: aké je použitie mandarínky? Skúste vyrobiť alkoholovú tinktúru z drvenej šupky. Za týmto účelom zoberte 2 čajové lyžičky drvenej kôry a nalejte pohár vodky alebo 40% alkoholu. Expozičná doba je najmenej 1 týždeň, po ktorom sa namočí tinktúra a odoberie sa 20 kvapiek po ich rozpustení v pol pohári vody. Liek sa používa na suchý kašeľ, ktorý nie je možné liečiť.
Odporúča sa tiež namazať nechtové platničky a pokožku okolo nich čerstvou šupkou z mandarínky, ak je napadnutá hubou.
Samozrejme by sa mali zaznamenať všetky kvality, ktoré majú mandarínky. Prínos a poškodenie sú relatívne pojmy. Napríklad, poškodenie spočíva v tom, že pri tendencii k alergickým reakciám sa u človeka môže vyvinúť vyrážka, podráždenie pokožky. To platí najmä pre deti, ktoré sú citlivé na alergénne potraviny. Jedzte mandarinky s mierou.
Odporúča sa tiež vylúčiť z diéty alebo výrazne znížiť príjem ovocia u ľudí s chorobami gastrointestinálneho traktu (žalúdočné vredy, dvanástnikové vredy, zvýšená kyslosť žalúdočnej šťavy, gastritída). Je to spôsobené skutočnosťou, že mandarínky obsahujú veľké množstvo kyseliny citrónovej, ktorá má dráždivý účinok na steny tráviaceho traktu.
Pri používaní šupky je potrebné zohľadniť podmienky oblasti, v ktorej bolo ovocie pestované, pretože škodlivé dusičnany a rôzne chemikálie sa často zhromažďujú často v kôre. Preto mandarínky - výhody a poškodenia v rovnakých pomeroch pri použití zohľadňujú štrukturálne vlastnosti tela a ďalšie vonkajšie faktory, ktoré priamo ovplyvňujú zdravotný stav. Venujte veľkú pozornosť výberu ovocia: preskúmajte jeho vzhľad, stav a farbu šupky, hustotu ovocia.