Logo slo.foodlobers.com
Zdravé stravovanie

Ako posilniť imunitu dieťaťa

Ako posilniť imunitu dieťaťa
Ako posilniť imunitu dieťaťa

Video: Marťánkovia Gummi 2024, Júl

Video: Marťánkovia Gummi 2024, Júl
Anonim

Rodičia sa veľmi často sťažujú na časté prechladnutia svojich detí. Ak robíte všetko správne a obliekate sa podľa ročného obdobia, dávajte vitamíny, postupujte podľa odporúčaní lekárov, ale dieťa je stále často choré. To znamená, že vaše dieťa má oslabený imunitný systém. Existuje mnoho spôsobov, ako posilniť imunitu u detí, ale ako ukazuje prax, masáž ušníc je najúčinnejšia.

Image

Vyberte si recept

Návod na použitie

1

„Mávanie uší“

Ohýbajte ušnice tak, aby tesne priliehali k vašej hlave. Potom sa narovnajte. Vykonajte tento postup niekoľkokrát. Aurikuly ovplyvňujú celkové posilnenie tela dieťaťa.

2

"Vytiahnutie moču"

Zoberte ušné uši oboma rukami a stiahnite ich. Opakujte 5-7 krát. Toto cvičenie ovplyvňuje kalenie mandlí.

3

"Torzia - pradenie"

Vložte palce do uší a otočte ich vo všetkých smeroch o 30 minút.

Užitočné rady

Pravidelnou implementáciou týchto postupov sa zlepšia funkcie nadobličiek, posilní sa nosná dutina a hrtan. Zvýši sa imunita dieťaťa? a on bude menej chorý.

Redakcia Choice