Mrkvový šalát je nezvyčajne zdravé jedlo bohaté na vitamíny, minerály a stopové prvky. Šaláty s mrkvou dokonale kombinujú zeleninu a ovocie, mäso a morské plody, preto pripravujeme šalát s mrkvou.
Vyberte si recept
Návod na použitie
1
Vitamínový mrkvový šalát.
Vezmite si mrkvu, repu a bielu kapustu v surovej forme v rovnakých pomeroch. Mrkvu a repu nastrúhajte na hrubom strúhadle a kapusta nakrájajte na dlhé prúžky. Soľ podľa chuti, pridajte majonézu a všetko premiešajte.
2
Mrkvový šalát.
Nastrúhajte 2-3 veľké mrkvy so slamkami, nastrúhajte mäkký syr na hrubý strúhadlo, pridajte hrsť vopred namočených hrozienok a majonézy. Soľ podľa chuti a dochutenie majonézou.
3
Šunkový mrkvový šalát.
Chopka slamí 100 gramov mrkvy a 100 gramov kapusty. Dôkladne premiešajte. Pridajte julienne 100 gramov šunky a 1 uhorka. Soľ, sezóna s majonézou a premiešajte.
4
Mrkvový šalát.
Mriežka 5-6 mrkvy. Pridajte jemne nakrájanú zeleninu. Soľ, premiešajte a dochutíme majonézou.
5
Vitamínový šalát.
Mrkvu, zeler a jablká nakrájajte na tenké prúžky. Paradajky, uhorky a slivky nakrájajte na plátky. Šalát - 3-4 diely. Zmiešajte všetku zeleninu, soľ a ochutte kyslou smotanou. Pred podávaním pridajte do šalátu trochu citrónovej šťavy a cukru.
6
Šalát z mrkvy a chrenu.
Na hrubom strúhadle nastrúhajte 100 gramov surovej mrkvy, posypte soľou a cukrom a poriadne rozdrvte. Pridajte nastrúhaný chren na jemnom strúhadle. Všetko zmiešajte a ochutte kyslou smotanou.
7
Mrkvový šalát s cesnakom.
Mriežka 2 surová mrkva na jemnom strúhadle. Nakrájajte cesnak (podľa chuti). Všetko zmiešajte, soľ a dochutíme kyslou smotanou alebo majonézou.
8
Mrkvový šalát s orechmi.
Zmiešajte nahrubo nastrúhanú mrkvu a 50 gramov nakrájaných vlašských orechov. Soľ a sezónu s majonézou.
Súvisiaci článok
Mrkvový šalát