Logo slo.foodlobers.com
recepty

Španielska omeleta s kuracím mäsom

Španielska omeleta s kuracím mäsom
Španielska omeleta s kuracím mäsom

Video: Ako pripraviť nadýchanú omeletu? 🍳 | Marcel Ihnačák | Kuchyna Lidla 2024, Jún

Video: Ako pripraviť nadýchanú omeletu? 🍳 | Marcel Ihnačák | Kuchyna Lidla 2024, Jún
Anonim

Španielska tortilla je omnoho silnejšia a silnejšia ako omelety vo francúzskom štýle. Často v nich sú zemiaky a najchutnejšie slúžiť pri krájaní krájačov je ako ľahké jedlo. Podávajte toto tradičné španielske jedlo so zeleným šalátom.

Image

Vyberte si recept

Budete potrebovať

  • - 350 g filé z kuracieho stehna;

  • - 200 g zemiakov;

  • - jedna cibuľa;

  • - 3 strúčiky cesnaku;

  • - 8 vetiev špargle;

  • - 6 vajec;

  • - 4 lyžice. lyžice olivového oleja;

  • - soľ a korenie - podľa chuti.

Návod na použitie

1

Rezané filé a zemiaky nakrájajte na malé kocky. Jemne nakrájajte cibuľu, nakrájajte strúčiky cesnaku na polovicu. Šargové vetvičky sú tiež rozrezané na polovicu.

2

Zahrejte 2 polievkové lyžice oleja na panvici so silným dnom a stenami, na ktoré sa výrobky nelepia. Dajte kurča, zemiaky, cesnak a cibuľu. Zakryte a smažte 15 minút, kým zemiaky nie sú jemné.

3

Špargľu varíme vo vriacej vode 3 minúty - špargľa by mala byť mäkká. Špargľu vypustite a preneste do veľkej misky. Pridajte ľahko vyšľahané vajcia a kuracie zmesi a premiešajte. Dochutíme soľou a korením.

4

Zvyšok oleja zahrievajte v panvici na miernom ohni. Pridajte vaječnú zmes, drvite kurča a špargľu tak, aby boli úplne ponorené v ňom.

5

Znížte teplo, prikryte a varte ďalších 10 minút. Vložte do predhriatej rúry na 5 minút, kým stred omelety nebude pevný. Podávame teplé.

Užitočné rady

Špargľa môže byť nahradená mrazeným hráškom.

Redakcia Choice