Predpokladá sa, že šalát je veľmi ľahké jedlo. Ale všetko záleží na jeho zložkách. Ak sa do šalátu pridá ryža, bude to veľmi uspokojivé. Ale použitie zeleniny a rastlinného oleja ako obväzu súčasne prispeje k ľahkosti jedla. Na taký šalát a prílohu nie je potrebné.
Vyberte si recept
Budete potrebovať
- - ryža s dlhými zrnami
- - konzervované fazuľa
- - cibuľa
- - sladký zelený korenie
- - vypeckované olivy
- - varené vajcia
- - paradajky
- - citrónová šťava
- - ocot z červeného vína
- - čierny mletý korenie
- - soľ
Návod na použitie
1
Uvoľnite ryžu. Rozdrvte rybu vidličkou. Nakrájajte papriku a cibuľu na malé kocky a olivy na krúžky.
2
Pripravené prísady skombinujte, pridajte fazuľa, citrónovú šťavu, octovú soľ a korenie. Všetko dôkladne premiešajte, šalát zakryte vekom a nechajte ho 3-4 hodiny variť v chladničke.
3
Listy šalátu položte na misku a rozložte šalát. Najlepšie ozdobte plátkom vajec a paradajok. Bon chuť!
Užitočné rady
Je lepšie použiť konzervované fazule tmavé, aby šalát kontrastoval.