Logo slo.foodlobers.com
recepty

Šalát z rukola s kuracími pečeňami

Šalát z rukola s kuracími pečeňami
Šalát z rukola s kuracími pečeňami

Video: Bulgurový šalát s kuracími stehnami 🐔 |Marcel Ihnačák | Kuchyňa Lidla 2024, Júl

Video: Bulgurový šalát s kuracími stehnami 🐔 |Marcel Ihnačák | Kuchyňa Lidla 2024, Júl
Anonim

Rukola je populárna šalátová rastlina, ktorá má zvláštnu pikantnú chuť. Po spojení s kuracou pečeňou sa získa neobvyklý šalát, ktorý je doplnený hubami a neobvyklou omáčkou.

Image

Vyberte si recept

Budete potrebovať

  • - 250 g kuracej pečene;

  • - 150 g rukola;

  • - 70 g húb alebo šampiňónov z portobellu;

  • - 4 lyžice. lyžice olivového oleja;

  • - 1 polievková lyžica. lyžica koňaku, vínny ocot;

  • - 1 čajová lyžička horčice;

  • - čerstvý mletý korenie, morská soľ.

Návod na použitie

1

Najprv huby dôkladne opláchnite, ošúpajte, nakrájajte na tenké taniere. Na tento šalát môžete tiež použiť huby ustrice, ak by ste nemohli získať portobello huby alebo šampiňóny.

2

Na panvici zahrejte 2 polievkové lyžice olivového oleja. Soľ a korenie je okamžite. Po 2-3 minútach vyprážania pridajte na panvicu horčicu s vínnym octom, premiešajte a vyberte z ohňa.

3

Na inej panvici zohrejte 1 polievkovú lyžicu olivového oleja a opečte kuraciu pečeň 3 minúty. Nie je potrebné vyprážať ho dlhšie, stačí 3 minúty na to, aby bolo jemné a mäkké. Nasolíme trochu vyprážanej pečene, nalejeme na ňu koňak a zmiešame s vyprážanými hubami.

4

Rukola opláchnite, osušte, zmiešajte s hubami a pečeňou, pridajte 1 lyžicu olivového oleja a jemne premiešajte.

5

Pripravte pripravený šalát z rukola s kuracími pečeňami na tanieri, skúste pripraviť hríby s pečeňou na vrchu a šalátom na dne. Nalejte omáčku, v ktorej sú vyprážané všetky ingrediencie šalátu. Podávajte ihneď. Šalát môže byť aj desiatu a večeru s plnou ľahkosťou, pretože sa zdá, že na úkor kuracej pečene je uspokojivý.

Redakcia Choice