Iste, väčšina z nás je zvyknutá na čierny čaj, ale zabudli sme na výhody tohto starodávneho nápoja.
Vyberte si recept
Čierny čaj, ktorý ľudstvo pozná viac ako sto rokov, môže dodávať živosť a energiu, ako aj relaxáciu a pokoj. Odstraňuje nadmerné vzrušenie, zvyšuje výkon.
Tanín obsiahnutý v čaji dokonale osvieži, v tomto čiernom čaji prakticky nedáva kávu. Z rovnakého dôvodu pomáha čierny čaj organizmu odolávať sezónnym nachladnutiam, vírusovým infekciám a aktivuje činnosť mozgu. Mierne pitie čierneho čaju tiež pomáha bojovať s problémami genitourinárneho systému.
Čierny čaj je vynikajúcim antioxidantom, na ktorý určite nezabudnú ženy, ktoré sa starajú o svoju krásu a mladosť.
Čierny čaj je tiež užitočný pri udržiavaní zdravých zubov a ďasien, posilňuje ďasná, chráni zuby pred zubným kazom.
Niektorí lekári tvrdia, že pravidelné pitie čierneho čaju je prevenciou mozgovej príhody, pomáha proti záchvatom migrény, rozširuje cievy.
Schopnosť čierneho čaju zrýchliť metabolizmus je dôležitá pre tých, ktorí chcú schudnúť.
Nepite príliš silný čaj, pretože môže dráždiť gastrointestinálne sliznice, nepriaznivo ovplyvniť činnosť srdca. Je zrejmé, že silný čaj je kontraindikovaný pre tých, ktorí zle spia.
Čierny čaj je užitočný nielen vo forme nápoja, napríklad si každý pamätá výhody spánkového čajového obkladu pre unavené oči.
Dnes vedci pokračujú v skúmaní tohto starodávneho nápoja a odhaľujú čoraz viac jeho aspektov.