Niekedy je túžba jesť niečo chutné. A to môže znamenať absolútne akýkoľvek produkt. Ochutené môžu byť korenené aj slané, ale aj nemožné kyselinky. Telo sa teda snaží ukázať, čo potrebuje. Ale presne určiť, ktoré vitamíny alebo minerály mu chýba, je dosť ťažké.
Vyberte si recept
Naše telo je hlavným lekárskym špecialistom. S pomocou rôznych túžob a symptómov je skutočne schopný ukázať, čo presne chýba harmonizovanej a presnej práci všetkých procesov v ľudskom systéme. Rozlúštenie jeho impulzov však nie je také jednoduché. Nezabudnite na nutkanie jesť niečo neobvyklé alebo nezvyčajné. Koniec koncov, sú to práve také želania, ktoré sa považujú za signály nedostatku látok.
Túžba niečo jesť
- Túžba jesť kyslou znamená nedostatok vitamínu C v tele alebo nedostatok horčíka. Najvyššia koncentrácia tohto vitamínu je v limetách, citrónoch, ríbezli, šípkách, brusniciach a jahodách. A ak si vyberiete spomedzi zeleniny, ružičkové klíčky sa stanú nesporným lídrom v obsahu vitamínu C.
- Ak chcete sladkosti, znamená to, že nie je dostatok glukózy. Môžete pomôcť telu získať dosť rôznych druhov ovocia a bobúľ. Bude tiež užitočné jesť med alebo sladkú zeleninu.
- Láska k soli znamená nedostatok chloridu v tele. Aby ste nahradili tento nedostatok, musíte jesť ryby a nerafinovanú morskú soľ. A ak je to možné, môžete použiť surové kozie mlieko.
- Ak chcete tekuté jedlo, napríklad rôzne polievky, potom to znamená, že telo nemá dostatok vody. Je potrebné poznamenať, že tekutina bez akýchkoľvek nečistôt je užitočná pre vodné útvary. Zelený čaj možno tiež pripísať vode.
- Láska sódy naznačuje nedostatok vápnika v tele. Tento nedostatok si môžete napraviť pomocou mliečnych výrobkov a strukovín.
- Túžba jesť mastné potraviny tiež naznačuje nedostatok vápnika.
- Ak máte chuť piť studenú tekutinu, musíte začať vštepovať lásku rôznych orechov a čučoriedok. Koniec koncov to znamená, že telo odhalilo nedostatok mangánu.
- Zvyčajné pitie čaju so sušičmi vo večerných hodinách naznačuje, že telo nemohlo počas dňa získať dostatok sacharidov.
- Ak teda chcete pevné jedlo, je to jeden z príznakov dehydratácie. Telo si už neuvedomuje, koľko vody chýba. Na doplnenie je potrebné vypiť 10 pohárov tekutiny denne.
Tabuľka o tom, čo vitamíny nechcú
