Nová pôžička, zníženie práce, zníženie platov, narodenie dieťaťa - v živote existuje veľa dôvodov, prečo ľudia myslia o sporení. Keď sa pozriete na kontroly zo supermarketov, nedobrovoľne premýšľate o tom, že väčšina rodinného rozpočtu sa vynakladá na jedlo a bolo by pekné ho znížiť. Ale ako to urobiť bez toho, aby ste poškodili vaše zdravie a aby ste neporušili svoj obvyklý životný štýl?
Vyberte si recept
Návod na použitie
1
Kúpiť vo veľkom. Rada je stará ako svet, ale skutočne funguje. To sa dá dosiahnuť nielen vo veľkoobchodoch, ale aj na hypermarketoch. Je potrebné venovať pozornosť propagácii, ktorú majú obchody, ak k nim pristupujete múdro, môžete si kúpiť dobrý tovar za nízku cenu. Prípadne si môžete kúpiť jedlo v balení tým, že sa spojíte so susedom alebo priateľom. Najlepšie je veľkoobchod s obilninami, cestovinami, zeleninou na zimu, múkou, cukrom, soľou a konzervovaným tovarom. Pri nákupe veľkého množstva nezabudnite na správne skladovanie, inak môžu vaše zásoby zničiť pleseň alebo hmyz.
2
V úspornom režime nezabudnite - najskôr mäso a prílohu. Ak máte obilniny a mäso, budete trpieť hladom, takže utrácajte väčšinu rozpočtu za tieto výrobky a kupujte ich ako prvé. Môžete ušetriť na mäse zakúpením kostí alebo súprav polievok, ktoré nespôsobia veľa škody na peňaženke, a vývar z nich sa zdá byť celkom dobrý. Druhým je vhodné vziať si rebrá - majú dosť chutného mäsa a cena je veľmi atraktívna. Pečeň je tiež lacná vnútornosť - má mnoho výhod, stojí to málo. Nezabudnite na vtáka a ryby - kurča a treska belasá vám pomôže prežiť čas strohosti.
3
Pri nákupe obilnín venujte pozornosť tým, ktoré obvykle nepoužívate. Možno práve teraz vám pomôžu ušetriť rozpočet. Pohanka, krupica a ryžové krúpy sú ideálne na raňajky a nasýtia celú rodinu. A hrach a fazuľa bude vynikajúcim základom pre polievku alebo šalát a niekedy nahradia mäso.
4
Môžete ušetriť na korenie tým, že si kúpite ingrediencie osobitne, nie hotový produkt. Po prvé, sú to lacnejšie a po druhé, ochucovadlá a konzervačné látky, ktoré nie sú vhodné pre každého, sa často používajú v hotových koreních. Nájdete miesto predaja korenín a požiadajte predajcu, aby vám zhromaždil súpravu pre konkrétne jedlo, ukázalo sa to lacno a niekedy sú kompozície úžasné.
5
Ušetrite na sladkosti. Áno, kríza nie je čas na sladké zuby. Ale aby ste sa nedostali do depresie, môžete sa niekedy rozmaznávať. Je výhodnejšie kúpiť sladkosti a sušienky podľa hmotnosti, než preplatiť za balenie, zatiaľ čo môžete zbierať minimálne množstvo, ktoré je pre vás výhodné. Doma varte jednoduché pečivo, napríklad jablkový koláč, ktorý sa získava z lacných výrobkov a povzbudí celú rodinu.
6
Hľadáme analógy. Ak ste zvyknutí nakupovať prémiový tovar, v kríze môžete venovať pozornosť lacnejším výrobkom. Napríklad, vezmite mlieko nie 6%, ale 2, 5%, a nie do škatúľ, ale do vrecka.
Užitočné rady
Nezabudnite na zdravie, preto nezabudnite do stravy pridať zeleninu a ovocie, aby ste doplnili vitamíny v tele. Ušetrite na deťoch, dobrá výživa je základom ich zdravia.