Je pekné urobiť niečo milé pre vášho milého človeka. Pomerne jednoduchý, ale nie najbežnejší spôsob, ako rozveseliť človeka, je vstať čoskoro a pripraviť zdravé raňajky, ktoré vám zalievajú ústa.
Vyberte si recept
Budete potrebovať
- tvaroh - 100 g
- syr - 30 g
- kuracie vajce - 3 ks.,
- olivový olej - 1 polievková lyžica,
- cesnak - 1 strúčik,
- greeny - 3-4 vetvy,
- soľ podľa chuti
- pomarančový džús - 1 polievková lyžica.
Návod na použitie
1
Syr nastrúhajte na jemnom strúhadle. Rozotrite tvaroh, pridajte varený syr, premiešajte. Cesnak zbavte šupiek, rozdrvte a jemne nasekajte. Zmiešajte s tvarohom. Plnenie raňajok je pripravené.
2
Pripravte sa na raňajky. Zahrejte olivový olej na panvici, nalejte zmes vajec. Vyprážajte vaječné lievance na oboch stranách.
3
Varenú plnku dajte na horúcu omeletu. Zabaľte ľubovoľnou alternatívou, obálkou alebo trubicou.
4
Potom ju položte na krásny tanier. Zeleninu alebo vetvičku na miske alebo rozpadnú. Podávajte čerstvé raňajky so šťavou.
Užitočné rady
Výplň sa dá zmeniť podľa vašich predstáv.