Logo slo.foodlobers.com
recepty

Jemný tvaroh a tekvicový koláč

Jemný tvaroh a tekvicový koláč
Jemný tvaroh a tekvicový koláč

Video: Fit strúhaný tvarohový koláč recept 2024, Júl

Video: Fit strúhaný tvarohový koláč recept 2024, Júl
Anonim

Na výrobu koláčov z tvarohu a tekvice nepotrebujete veľa času. Je pripravená veľmi ľahko, ale ukázalo sa, že je neuveriteľne chutná, zalievajúca a zdravá.

Image

Vyberte si recept

zloženie:

  • 85 g kravského masla;
  • 2 kuracie vajcia;
  • 1 štipka vanilínu;
  • ½ čajovej lyžičky jedlej sódy;
  • 1 štipka zázvoru;
  • 120 g tvarohu;
  • 250 ml kefíru;
  • 100 g granulovaného cukru a kokosu;
  • 400 g tekvicovej buničiny;
  • 220 g pšeničnej múky.

Príprava:

  1. Dôkladne umyte tekvicu a odstráňte semená aj šupku. Zvyšná dužina musí byť nakrájaná na malé kúsky a vložená do panvice. Potom sa do rovnakej nádoby naleje trochu vody a tekvica sa položí na sporák.
  2. Keď je tekvica dostatočne mäkká, panvica sa vyberie zo sporáka a tekutina sa vypustí. Ak je to potrebné, tekvica sa môže pripraviť v rúre. Pečieme, malo by to byť rovnaké, kým nebude mäkké.
  3. Aby ste pripravili cesto, musíte rozbiť vajíčka do dostatočne hlbokej misky a pridať tam vanilku a granulovaný cukor. Výsledná zmes by sa mala jemne rozdrviť obyčajnou vidličkou alebo šľahačkou.
  4. Potom sa do cesta položí zmäknuté kravské maslo a nalejú sa kokosové vločky a zázvor. Kefír sa nalieva do cesta v tenkom prúde, po ktorom sa hmota dôkladne a predovšetkým rýchlo premieša.
  5. Potom sa do cesta naleje ½ časti predtým preosiatej múky. Pomocou lyžice sa musí zmes jemne premiešať, aby cesto nestratilo vzdušnosť.
  6. Teplá tekvica sa musí vložiť do mixéra a rozdrviť z nej. Cukor sa nalieva do tekvicovej hmoty (podľa chuti) a tvarohový syr sa rozloží, predtým prešiel cez mlynček na mäso alebo rozdrvil. Všetky mixujú.
  7. Pripravte si pekáč na pečenie, ktorý by mal byť dôkladne namazaný olejom alebo pokrytý papierom na pečenie. Potom sa cesto jemne naleje a na vrchnej časti sa rovnomerne pokryje tekvicovým tvarohom. Dá sa to urobiť inak. Miešajte cesto s tekvicou a tvarohom a všetko posuňte do formy.
  8. Potom musíte vložiť koláč do predhriatej rúry. Asi po 30 minútach bude pripravený. Na kontrolu pripravenosti testu môžete použiť zhodu alebo špáradlo.

Redakcia Choice