Pani, ktoré majú s varením stále malé skúsenosti, spájajú uhorky iba s ľahkými letnými šalátmi. V skutočnosti s touto zeleninou môžete uvariť veľa výdatných občerstvení. Okrem toho uhorka v nich pôsobí nielen ako hlavná zložka, ale aj ako náznak čerstvosti.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/92/gotovim-salat-iz-svezhih-ogurcov.jpg)
Vyberte si recept
Ak chce hosteska pripraviť výdatný šalát, spravidla tam pridáva mäso. Rovnaký princíp funguje aj pri varení desiatych uhoriek. Varené kuracie prsia sa harmonicky kombinujú s touto zeleninou. Mäso tohto vtáka je samo osebe trochu suché, ale v tandeme s čerstvou uhorkou sa získa veľmi chutný šalát. Hlavnou vecou je výber správneho obväzu a súvisiacich prísad.
Na prípravu výdatného občerstvenia z čerstvých uhoriek budete potrebovať tieto produkty:
- 1 filé z kuracieho prsia;
- 5 čerstvých uhoriek strednej veľkosti;
- 1 struk korenia;
- 1 surové vajce;
- 3-4 perá zelenej cibule;
- 2 strúčiky cesnaku;
- 2 lyžičky granulovaný cukor;
- 1 lyžička sójová omáčka;
- 1 lyžička rastlinný olej;
- niekoľko kvapiek octu;
- pol čajovej lyžičky horčica;
- 30 g sezamového semena.
Predtým, ako začnete pripravovať šalát s čerstvými uhorkami, musíte kurča uvariť. Za týmto účelom opláchnite hydinové mäso, vložte do panvice s vodou a zapálte. Kuracie mäso bude všeobecne variť 20 až 30 minút, až kým nebude mäso mäkké.
Keď je filé uvarené, musí sa vybrať z vývaru, trochu vysušiť, ochladiť, nakrájať na tenké prúžky a vložiť do hlbokej misky. Pred varením musíte uhorky umyť pod tečúcou vodou. Nakrájajte na dve časti a potom na malé polkruhy. Pošlite do kuracieho mäsa misu. Opláchnite zelenú cibuľu a nasekajte čo najjemnejšie.
Na šalát sa odporúča kúpiť vyprážané sezamové semienka. Ak sú surové, môžu byť pripravené samostatne, rozložené na 2-3 minúty na suchú panvicu za stáleho miešania, aby nedošlo k horeniu.
Teraz môžete začať pripravovať dresing. Že to bude hlavné "upozorniť" na šalát. V hlbokej doske je potrebné naliať rastlinný olej, odporúča sa zvoliť slnečnicu, sójovú omáčku, pár kvapiek octu a pridať horčicu. Všetko dôkladne premiešajte. Do výslednej omáčky nalejte sezamové semienka.
Na piknik sa musí k dresingu pridať cesnak. Ak to chcete urobiť, očistite dva klinčeky, prejdite cez lis a pridajte ich na platňu so zmesou. Znovu premiešajte, podľa chuti soľ.
Keď je zálievka hotová, musí sa poliať pripravenými uhorkami a kuracím mäsom. Dôkladne premiešajte tak, aby bol každý kus mäsa a zeleniny nasýtený pikantnou zmesou. Potom misku so šalátom vyberte na 45 až 60 minút v chladničke.
Ak hosteska nemá čas pripraviť dresing, potom sa môže šalát ochutiť tekutou kyslou smotanou, ku ktorej sa pridá sójová omáčka a cesnak.
Kým predjedlo je nasýtené a získava pikantnú chuť, musíte pracovať trochu viac. Capicum musíte umývať a rezať čo najtenšie. Nalejte surové vajíčko do misy, dobre porazte. Nalejte vaječnú hmotu na horúcu panvicu a opečte „palačinku“. Potom sa ochladí, nakrájame na tenké prúžky.
Občerstvenie sa odporúča v porciovaných šalátových miskách, ozdobené korením a vaječnou plackou. Zelení milovníci môžu do šalátu pridať aj jemne nakrájanú petržlenovú vňať, kôpr alebo koriandr.