Každý má smäd, najmä v horúcom období. A deti, ktoré nesedia, stále cítia smäd. Nápoje v obchode sú teraz, samozrejme, obrovským výberom, iba ich zdravotné prínosy, najmä pre deti, sú veľmi pochybné. Pokúste sa pripraviť domáce nápoje sami - sú zdravšie a chutnejšie ako tie, ktoré ste si kúpili.
Vyberte si recept
Návod na použitie
1
V televízii sa často inzerujú rôzne jogurty na pitie. Dajú sa ľahko vyrobiť doma. Na tento účel potrebujete kefír a džem. Do obyčajného kefíru sa pridá obľúbený džem, trochu cukru a trochu teplej vody. Ak pretvoríte výsledný jogurt a nalejete do fľaše, potom ho dieťa neodlíši od fľaše zakúpenej v obchode.
2
Deti často nemajú radi mlieko. Je to však veľmi užitočné pre telo detí. Môžete si pripraviť kokteil vlastnými rukami, čo určite poteší vaše dieťa. Rozmiešajte jeden nasekaný banán v mixéri. Nalejte pol litra teplého mlieka, podľa chuti môžete pridať lyžicu medu alebo sirupu. Rozšľahajte minútu a potom nalejte do pohárov.
3
V chladnom období by mal nápoj nielen tlmiť smäd, ale aj teplý. Najlepšie zo všetkého je, že vyrobí obyčajné kakao varené podľa tradičného receptu. Na tento účel sa kakaový prášok melie malým množstvom mlieka a cukru, potom sa naleje správnym množstvom horúceho mlieka a varí sa na sporáku pri nízkej teplote, až kým sa nevarí. Takéto kakao sa môže piť v zime s pridaným žĺtkom alebo smotanou av lete so zmrzlinou.