Logo slo.foodlobers.com
recepty

Čo je možné pripraviť na obed, keď dva týždne pred platom

Čo je možné pripraviť na obed, keď dva týždne pred platom
Čo je možné pripraviť na obed, keď dva týždne pred platom

Obsah:

Video: OD ATEISTU K SVÄTOSTI 2024, Júl

Video: OD ATEISTU K SVÄTOSTI 2024, Júl
Anonim

Nedostatok veľkých množstiev v peňaženke nie je dôvodom na odmietnutie chutných domácich jedál. Svojej rodine môžete nakŕmiť veľmi skromnými peniazmi, ktoré môžete zaplatiť. Nakúpte mlieko a chlieb, preskúmajte obsah chladničky a kuchynskej skrinky. Z objavených zásob si pravdepodobne môžete uvariť dobrý obed.

Image

Vyberte si recept

Rybia polievka v konzervách

Ak vo svojom bufete máte plechovku rýb, pripravte chutnú a rýchlu polievku. Varte vodu, vložte doň 2-3 ošúpané a nakrájané zemiaky. Ošúpajte mrkvu, nastrúhajte ju na hrubom strúhadle a jemne nasekajte cibuľu. Dajte zeleninu na panvicu s ohriatym rastlinným olejom a opečte na zlatohnedú farbu, za občasného miešania.

Do hrnca zemiakov pridajte konzervované ryby do vlastnej šťavy alebo do oleja. Varte polievku počas 5 minút, potom pridajte vyprážanú mrkvu s cibuľou. Obsah panvice zamiešajte, ochutíme soľou a mletým čiernym korením. Podľa potreby môžete pridať trochu suchej korenenej byliny: petržlen, zeler, kôpor. Polievku podávajte so sušienkami alebo čerstvým obilným chlebom.

Cestoviny so zeleninovou omáčkou

Toto jedlo je možné pripraviť z rôznych druhov zeleniny. Použite papriku, cuketu, baklažán. Najlacnejšou a najdostupnejšou možnosťou sú mrkvy. Lúpame koreňovú zeleninu 3-4 a nastrúhajte ju na hrubom strúhadle. Mrkvu vložte do panvice so zahriatym rastlinným olejom a smažte ju 5-7 minút. Pridajte paradajkovú pastu a mletý cesnak. Zmes sa mieša a dusí sa, kým nebude mäkká.

Cestoviny varte v osolenej vode a vyhoďte ich do cedníka. Pridajte lyžicu rastlinného oleja a premiešajte. Vložte cestoviny na panvicu s mrkvou, premiešajte, zahrievajte niekoľko minút so zatvoreným vekom a potom ich položte na taniere.

Jam želé

Z džemu nájdeného v chladničke si môžete pripraviť chutnú želé. Varte liter vody v panvici. Pridajte 5 lyžíc. polievkové lyžice džemu, 3 lyžice. lyžice cukru a štipka kyseliny citrónovej. Zmes sa varí 5-7 minút. Rozpustite 2 lyžice v studenej prevarenej vode. lyžice škrobu a nalejte ho v tenkom prúde do horúceho sirupu za stáleho miešania. Keď želé zhustnú, vyberte ju zo sporáka a nalejte do pohárov. Nechajte nápoj vychladnúť. Aby sa zabránilo tvorbe filmu na povrchu, jemne posypte želé práškovým cukrom. Namiesto džemu sa na prípravu želé môže použiť ovocný sirup.

Redakcia Choice