Logo slo.foodlobers.com
recepty

Dusené kuracie ryžové kotlety

Dusené kuracie ryžové kotlety
Dusené kuracie ryžové kotlety

Video: Chicken breast naturally - with vegetables ( kuriacie prsia na prírodno ) 2024, Júl

Video: Chicken breast naturally - with vegetables ( kuriacie prsia na prírodno ) 2024, Júl
Anonim

Tieto dusené kotlety sú šťavnaté, jemné a stravovacie. Vďaka bobkovým listom sú zalévané ústami a vonné. Listy kapusty, na ktorých sú umiestnené karé, sú namočené do mäsových štiav a sú príjemným doplnkom k tomuto jedlu.

Image

Vyberte si recept

Budete potrebovať

  • - bobkový list - 3 ks;

  • - korenie; soľ - 0, 5 lyžičky;

  • - varená ryža - 150 g;

  • - veľká cibuľa - 100 g;

  • - kuracie prsia - 600 g.

Návod na použitie

1

Odstráňte kožu z kuracieho prsníka a vystrihnite všetky kosti. Mäso prejde mlynčekom na mäso.

2

Vložte do mixéra misku vopred ošúpanú veľkú nakrájanú cibuľu, papriku a soľ. Nalejte do vody. Zmes porazte do hladka.

3

Nalejte cibuľovú hmotu do mletého kurčaťa. Miešajte a pridajte varenú ryžu. Dobre premiešajte. Na výstupe dostávame mäkké a lepkavé plnky z kurčaťa - čo potrebujete.

4

Nalejte vrúcu vodu do duseného mäsa, vložte doň 3 bobkové listy. Nainštalujte špeciálnu parnú vložku.

5

Listy kapusty na jednej strane mierne osolte. Soľou dole a položte ich na vložku.

6

Ruky namažte rastlinným olejom alebo ich navlhčite vodou. Z mletého mäsa urobte sploštené zhodné gule a položte ich na kapustu.

7

Pevne zatvorte panvicu a zapnite veľký oheň. Keď voda vrie, znížte teplotu na minimum. Koláčky varte asi 40 minút. Kuracie steaky podávajte s kapustou.

Užitočné rady

V recepte nemôžete použiť kapustu ani ryžu do mletého mäsa. Potom však namočte plátok bochníka bez šupiek do cibuľovej hmoty. Potom všetko dobre rozmiešajte a zmiešajte s mletým kuracím mäsom. V opačnom prípade budú kotlety suché.

Redakcia Choice