Zázvorový čaj sa môže veľmi líšiť v chuti a zložení v závislosti od vybraných zložiek a spôsobu prípravy. Ale jeho zásadný rozdiel od klasického čierneho čaju je nielen v chuti, ale aj v nepopierateľných výhodách.
Vyberte si recept
Návod na použitie
1
Vedeli ste, že ľudia, ktorí pravidelne pijú zázvorový čaj, vyzerajú úžasne a nemajú žiadne zdravotné problémy. Po prvé, zázvor má tonizujúci účinok. Varené s čajom vracajú do tváre jasnosť myslenia a sviežosť. Po druhé, zázvorový čaj zlepšuje mozgový obeh a priaznivo ovplyvňuje pamäť. Ľudia v tvorivých povolaniach a mozgovej práci by mali už tradične šálku kávy nahradiť zázvorovým čajom. Po tretie, ak pijete zázvorový čaj pol hodiny pred jedlom, zlepšuje chuť do jedla a má priaznivý vplyv na trávenie. Okrem toho dokonca prispieva k odstraňovaniu toxínov. Po štvrté, čaj so zázvorom je veľmi účinný prostriedok proti nachladnutiu. Tri až štyri šálky horúceho čaju denne uľahčujú separáciu hlienu a upokojujú kašeľ.
2
Tradičný recept na tento čarovný čaj je nasledujúci: uvariť 1 čajovú lyžičku zázvorového prášku v 1 šálke vriacej vody, nechajte 20-30 minút. Pre chuť môžete pridať med. Pite viac ako 3-4 krát denne, tento liečivý nápoj sa neodporúča.
3
Ak sa chystáte pripraviť čaj z čerstvého koreňa zázvoru, recept bude trochu iný: uvarte 1 lyžičku. zelený čaj v 500 ml vriacej vody, nechajte ho uvariť po dobu 5 minút, sceďte, nalejte do hrnca a pridajte 2 kardamómové struky (ak existujú), jemne nasekaný koreň zázvoru 3-4 cm, štipku škorice a klinčeka (voliteľné). Priveďte do varu a varte na miernom ohni nie dlhšie ako 20 minút. Pour in 3-6 tsp. kvetový med a hodiť pol citróna. Nechajte ho v ohni ďalších 5 minút. Potom nechajte čaj uvariť ďalších 15 minút, zázvor vypite v šálke a vypite.
4
Existuje veľa variantov týchto receptov. Zázvorový čaj sa môže variť s divokou ružou as bylinkami (mäta, harmanček) as čiernym a zeleným čajom a so sušenými bobuľami. Môže sa konzumovať studená aj horúca.
5
Ako piť čaj so zázvorom? Vypite ho v malých dúškoch, napnite potešenie a dýchajte v pikantnej aróme. V horúcej forme je to pravdepodobne nápoj na zimu, ale s ľadom je ideálny na ochladenie smädu v letných horúčavách. V zime sa zázvorový čaj zahrieva rýchlejšie ako najteplejší pléd av lete osvieži a uhasí smäd po prvých dúškoch.
Venujte pozornosť
Čaj so zázvorom má kontraindikácie. Je určený pre ľudí všetkých vekových skupín a pohlaví, ale tento nápoj by ste nemali piť s vysokou teplotou, krvácaním, peptickým vredom a zápalovými procesmi pokožky. Je nežiaduce piť zázvorový čaj pred spaním - osviežuje to skvele.