Vynikajúci šalát s použitím zdravých potravín, ako sú morské riasy a sušené morské riasy. Je to veľmi uspokojivé a spôsobí, že riasy sa stanú ľahostajnými.
Vyberte si recept
Budete potrebovať
- - 6 ks. zemiakový
- - 5 ks. mrkva
- - 2 ks. repa
- - 300 g morských rias
- - 3 listy sušených morských rias
- - 150 g syra Adyghe
- - 200 g tvrdého syra
- - majonéza
- - zelené
Návod na použitie
1
Zemiaky, mrkva a repa prevarte v slanej vode. Cool a kôra.
2
Zemiaky nastrúhajte na hrubom strúhadle a zmiešajte s majonézou (na ľahší šalát môžete použiť chudú majonézu).
3
Položte hmotu na misku, pre krajšiu porciu môžete použiť varný krúžok.
4
Na vrchol položte rozbité suché riasy. A tretiu vrstvu prikryte morským kapusta. Je žiaduce, aby bol mokrý, žiadnym spôsobom ho nesušte. Dajte na kapustu dosť majonézy.
5
Nastrúhajte repu a rozložte ju vo štvrtej vrstve, na ktorej položte majonézu.
6
Syr Adyghe strúhaný na jemnom strúhadle položte vrstvu vyššie.
7
Potom nasleduje mrkva zmiešaná s majonézou. A šalát bude doplnený tvrdým strúhaným syrom.
Užitočné rady
Ozdobte šalát greeny a nechajte ho uvariť.