Logo slo.foodlobers.com
recepty

Špenátová rolka

Špenátová rolka
Špenátová rolka

Video: Špenátová roláda 2024, Júl

Video: Špenátová roláda 2024, Júl
Anonim

Každý je zvyknutý na to, že rohlíky sú zvyčajne sladké, s rôznymi ovocnými a bobuľovými plnkami. Ale pre nich existuje veľká alternatíva, sú to rožky s mäsom, rybami, hríbmi.

Image

Vyberte si recept

Budete potrebovať

  • - špenát - 500 gramov

  • - uvarené vajíčko -4 kusy

  • - surové vajcia -5 kusov

  • - krém -100 gramov

  • - múka - 3 lyžice

  • - syr 100 gramov

  • - strúčiky cesnaku

  • - soľ podľa chuti

  • - majonéza

Návod na použitie

1

Špenát rozomeleme, oddeľte žĺtky od bielkovín, do žĺtka pridajte žĺtky, smotanu, múku, soľ a všetko premiešajte mixérom.

2

Bielkoviny oddeľte, rozdrvte do peny, pridajte do špenátovej hmoty a všetko dôkladne premiešajte.

3

Pečený list prikryte papierom na pečenie a mastnotou s trochou rastlinného oleja, nalejte naň špenátovú zmes a pečte v rúre pri teplote 180 stupňov asi 15 - 20 minút.

4

Varené vajce a nastrúhaný syr, pridajte cesnak a trochu majonézy. Pripravený „koláč“ ochlaďte, rozotrite zmesou syra a vajec a zabalte rožku.

Venujte pozornosť

Ak do náplne pridáte maslo, chuť valca bude jemnejšia.

Užitočné rady

Zabalte kotúčik do fólie a vložte na pár hodín do chladničky. Ak budete variť rožku večer, bude to perfektné na raňajky.

Redakcia Choice