Nedávno sa používa koncept, ako je plánovanie jedla. Mnoho rodín je dnes veľmi zaneprázdnených a každý deň sú čoraz viac zaneprázdnené. Obracajú sa na plánovanie stravovania ako na spôsob, ako eliminovať stresové situácie v ich domácnosti.
Vyberte si recept
Plánovanie stravovania však nie je pre každého. Tu je osem dôvodov, prečo môže byť plánovanie stravovania pre vás a vašu rodinu zlým nápadom.
1. Máte radi jesť nezdravé rýchle občerstvenie trikrát alebo päťkrát týždenne.
2. Máte radi chuť konzervačných látok v balených mrazených polotovaroch.
3. Po tom, čo ste v obchode s potravinami strávili 200 dolárov a dve hodiny, prídete domov a zistíte, že v dome nie je nič na varenie večere.
4. V poludnie sa vám páči behom hladových a otrávených domácností v strese, keď sa snažíte zistiť, čo sa má variť.
5. Máte radi jedlo - špagety, párky v rožku, pizzu atď.
6. Nemáte inú možnosť, ako minúť ďalších 100 dolárov týždenne na stravovanie mimo domu.
7. Nie je nič lepšie ako denné nákupy potravín v 5 hodín. Každý deň radi trávite peniaze navyše na potraviny, ktoré navyše spadajú do vášho košíka.
8. Nechcete doma variť večeru, aby sa zhromaždili pri stole s celou rodinou. Považujete to za stratu času.
Ak súhlasíte so všetkými vyššie uvedenými skutočnosťami, neskúšajte ani plánovať stravu - to je zlý nápad. Na druhej strane, ak nesúhlasíte s aspoň jedným bodom, je čas vyskúšať si naplánovať svoje menu.