Logo slo.foodlobers.com
recepty

Ako si vyrobiť Catapalana s bravčovým mäsom a morskými plodmi

Ako si vyrobiť Catapalana s bravčovým mäsom a morskými plodmi
Ako si vyrobiť Catapalana s bravčovým mäsom a morskými plodmi

Video: Potraviny, ktoré môžete jesť na bezlepkovej diéte! 2024, Júl

Video: Potraviny, ktoré môžete jesť na bezlepkovej diéte! 2024, Júl
Anonim

Catapalana je národné jedlo Portugalska. Vyrába sa hlavne z morských plodov, ale s pridaním určitých zložiek existujú rôzne možnosti. Vybratá kytica korenín optimálne odštartuje chuť morského koktailu.

Image

Vyberte si recept

Budete potrebovať

  • - bravčová panenka - 500 gramov;

  • - cesnak - 4 strúčiky;

  • - paprika - 10 gramov;

  • - olivový olej - 150 mililitrov;

  • - červená cibuľa - 1 cibuľa;

  • - obľúbené biele víno - 250 mililitrov;

  • - čerstvé mušle - 250 gramov;

  • - čerstvé krevety - 200 gramov;

  • - čerstvá chobotnica - 50 gramov;

  • - horúcu papriku a soľ podľa chuti.

Návod na použitie

1

Najskôr nakladajte bravčové mäso. V prípade marinády musíte cesnak vylúpať a vytlačiť z lisu do nádoby. Pridajte k tomu papriku, soľ, olivový olej a feferónku. Všetko dôkladne obrúste, až kým sa nezíska pasta. Nakrájaný filet nakrájajte na stredné kúsky a nakrájajte na pripravenú marinádu, potom vložte do chladničky na 5 hodín.

2

Ďalej musíte z mäsa vypustiť prebytočnú marinádu a na každej strane ju opečieme na vysokej teplote 10 minút. Keďže neskôr sa do bravčového mäsa pridajú zvyšné ingrediencie, mali by ste použiť panvicu alebo kotlík. Potom je potrebné mäso odobrať a na chvíľu odložiť a zvyšný olej vyprať cibuľu nakrájanú na polovicu. Nalejte do bieleho vína, priveďte k varu a pridajte bravčové mäso. Varte za občasného miešania asi 10 minút. Ak sa kvapalina odparuje príliš rýchlo, môžete oheň obmedziť a pridať trochu teplej vody.

3

Teraz sa oplatí robiť morské plody. Môžete použiť mrazený morský kokteil vhodný do zloženia. V takom prípade stačí rozmraziť a pridať do bravčového mäsa. Alebo si to pripravte sami. Za týmto účelom opláchnite mušle, stiahnite krevety z hlavy a mušle, opláchnite chobotnicu, odstráňte priečky a fóliu a nakrájajte na krúžky.

4

Pridať s rozdielom pár minút, za stáleho miešania: prvé krevety, potom mušle a potom chobotnice. Zakryte a nechajte pôsobiť 5-7 minút. Nakoniec, ak je to potrebné, pridajte soľ a korenie. Pred podávaním ozdobte petržlenom alebo inými bylinkami.

Redakcia Choice