Logo slo.foodlobers.com
recepty

Ako si vyrobiť zdravé ovsené sušienky

Ako si vyrobiť zdravé ovsené sušienky
Ako si vyrobiť zdravé ovsené sušienky

Video: MOJE ZDRAVÉ COOKIES IBA Z 5 INGREDIENCIÍ 🍪 2024, Júl

Video: MOJE ZDRAVÉ COOKIES IBA Z 5 INGREDIENCIÍ 🍪 2024, Júl
Anonim

Tento ovsený koláč neobsahuje múku a maslo, navyše sa pripravuje veľmi jednoducho a rýchlo. Skvelá voľba na raňajky alebo večerný čaj.

Image

Vyberte si recept

Budete potrebovať

  • 3 polievkové lyžice instantnej ovsenej vločky

  • 0, 5 lyžice drvených orechov (najlepšie vlašské orechy alebo lieskové orechy)

  • 0, 5 lyžice hnedého cukru

  • soľ

  • 1/4 lyžičky muškátového oriešku

  • 1 polievková lyžica vanilkového cukru

  • 4 vajcia

  • Rafinovaný rastlinný olej s obsahom 0, 5 lyžice

Návod na použitie

1

Predhrejte rúru na 180 stupňov. Vo veľkej mise skombinujte ovsené vločky, orechy, hnedý a vanilkový cukor. Pridajte soľ a muškátový oriešok.

2

Do cesta pridajte tekuté prísady: vajcia a maslo. Dobre premiešajte.

3

Vložte cesto na plech s lyžičkou a pripravte malé koláče. Pečieme v rúre predhriatej na 180 stupňov po dobu 20 minút.

Užitočné rady

Orechy v náplni môžu byť podľa potreby doplnené alebo nahradené sušeným ovocím.

Redakcia Choice