Skutočnosť, že určité potraviny zvyšujú potenciu a sexuálnu túžbu, je známa už v staroveku. Tieto výrobky sa nazývajú afrodiziakum. Názov pochádza od mena gréckej bohyne lásky - Afrodity.
Vyberte si recept
Budete potrebovať
Mäso, ryby, morské plody, citrón, pomaranč, figy, dáta, sušené slivky.
Návod na použitie
1
Mužská sila závisí od životného štýlu a výživy. Žena by mala vedieť, ako a čo nakŕmiť muža, ak chce mať vedľa seba silného spoločníka. Je vhodné, aby človek dostal od detstva správnu výživu pre potenciu. To nakoniec ovplyvní jeho budúci život. Výrobky, ktoré obsahujú vitamíny E a A, majú priaznivý vplyv na účinnosť. Vitamín A sa nachádza v pomarančovom ovocí a zelenine. Orechy, semená, obilniny a pečeň sú bohaté na vitamín E. Okrem toho vitamín B ovplyvňuje potenciu. Nachádza sa v rybách, mäse a vajciach.
2
Muži musia mať vo svojej strave ryby a mäso. Takáto exotická ryba, ako platesa veľká, má vynikajúci vplyv na potenciu. Hovorí sa tomu dokonca ryba lásky. Vo všeobecnosti môžu akékoľvek morské plody oživiť silu človeka. Krevety, slávky, slimáky, chobotnice, lastúry sa považujú za zvlášť užitočné v tomto ohľade. Morské plody sú bohaté na zinok a selén. Tieto minerály ovplyvňujú sexuálnu funkciu mužov. Mastné kyseliny omega-3 a omega-6, ktoré sa podieľajú na biosyntéze testosterónu, sa nachádzajú v mastných morských rybách.
3
Ďalším potenciálnym liekom sú orechy. Veľmi užitočné sú vlašské orechy, céder, pistáciové jadrá a mandle. Majú veľa rastlinných bielkovín, vlákniny, éterických olejov, rôznych vitamínov a minerálov. Orechy obsahujú takú aminokyselinu, ako je arginín. Má dobrý vplyv na krvný obeh a erektilné funkcie. Ľudový recept na zvýšenie potencie je zmesou orechov a medu. Najskôr pomelíme rôzne orechy (100 gramov), aby sa lepšie absorbovali. Potom k nim pridajte 1 polievkovú lyžicu. med. Ponúknite túto liečbu človeku niekoľko hodín pred spaním alebo ráno.
4
Prospešné vlastnosti zelene pre mužskú potenciu sú známe už od staroveku. V čase obeda dajte do misky viac petržlenu, špenátu, koriandra, kôpru a cibule. Tieto rastliny obsahujú rastlinné analógy mužských pohlavných hormónov (androsterón). Petržlen obsahuje apeginín, ktorý potláča tvorbu ženských pohlavných hormónov u mužov. Okrem toho, použitie petržlenu bude slúžiť ako dobrá prevencia prostatitídy. Cesnak a cibuľa spôsobujú, že krv prúdi do pohlavných orgánov. Zvyšujú produkciu testosterónu a ovplyvňujú potenciu.
5
Vajcia sú bohaté na bielkoviny, mastné kyseliny, vitamíny. Cholesterol nachádzajúci sa vo vajciach je nevyhnutný pre mužské telo ako stavebný materiál pre pohlavné hormóny. Keď človek kvapne cholesterol, množstvo testosterónu klesá. Vysoký cholesterol je samozrejme tiež nebezpečný. Táto látka sa ukladá na stenách krvných ciev, čo vedie k zablokovaniu krvných ciev a aterosklerózy. Odborníci na výživu tvrdia, že vajcia sa môžu jesť každý deň, ale v malom množstve.
Venujte pozornosť
Cesnak a cibuľa sú zakázané jesť v kláštoroch, pretože zvyšujú sexuálnu túžbu.
Užitočné rady
Celer a zázvorové korene sú prospešné pre mužskú potenciu. V zeleri je mužský pohlavný hormón androsterón.